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學(xué)齡兒童正處于從兒童到青少年的重要過渡時期,他們的骨骼肌開始快速發(fā)展,起初肌肉力量較強(qiáng),體形基本,但身體各個器官的發(fā)育并不完美,不適合劇烈運(yùn)動。游泳對于小學(xué)生來說是一種很好的改善呼吸系統(tǒng)和心腦系統(tǒng)功能的方法,這是由其特殊性決定的。下面鋼結(jié)構(gòu)生產(chǎn)廠家跟大家講解一下。
一、游泳時要加強(qiáng)呼吸系統(tǒng),在正常呼吸時,身體要承受水壓,這就要求參加者進(jìn)行大量的吸氣和呼氣循環(huán),以維持在體內(nèi)的新陳代謝,這是一個反復(fù)練習(xí)的過程,可增加呼吸肌的力量,增加肺活量,增加呼吸深度,提高肺活量的效率和功能。
二、為促進(jìn)寶寶的血液循環(huán),由于身體素質(zhì)差,心臟的搏動能力也很弱,通過長期游泳訓(xùn)練,可增大心腔容積,增加心肌纖維,增加心跳次數(shù)和強(qiáng)度,在長期水壓下,可刺激血管壁,增加彈性,使循環(huán)系統(tǒng)和心臟長期保持動態(tài)性,對寶寶的健康成長有很大幫助。
三、促進(jìn)骨骼生長,增強(qiáng)肌肉力量和水中身體運(yùn)動,促進(jìn)肢體關(guān)節(jié)和脊柱有規(guī)律地有節(jié)奏地運(yùn)動,有利于骨系統(tǒng)的靈活性,使關(guān)節(jié)伸展更靈活,骨生長更有活力,手臂更協(xié)調(diào)。
那個適合孩子們游泳的游泳池怎么選?下面鋼結(jié)構(gòu)游泳池生產(chǎn)廠家為大家普及一下!
隨著時代的發(fā)展,許多人開始重視健康與環(huán)保衛(wèi)生,傳統(tǒng)的土制游泳池已被時代淘汰,而連續(xù)不斷的關(guān)于游泳池墻壁脫落砸傷兒童的新聞也層出不窮。所以選一個適合孩子們游泳的游泳池是多么重要。
鋼結(jié)構(gòu)游泳池是一種組合游泳池,與其它類型泳池相比,它具有很大的優(yōu)勢。以拆分這方面為例。常規(guī)土建游泳池采用水泥澆注,成型后很難移走,而鋼結(jié)構(gòu)游泳池由于采用部件裝配,不需要安裝鉚釘?shù)炔考?,所以在一處場地使用一段時間后仍可移走,循環(huán)至下一處場地。為防止掉墻砸孩子,這種現(xiàn)象壓根就不會出現(xiàn),引起了許多人的關(guān)注。
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